Background Image
Previous Page  11 / 52 Next Page
Information
Show Menu
Previous Page 11 / 52 Next Page
Page Background

FYSIOTERAPEUTEN 8/15

11

Funksjon og kvalitet – ortoser med kompresjon fra medi post@medinorway.no www.medinorway.no medi.I feel better www.banda.no

00000_pmaz_88x247_genumedi_NOR_04_2015.indd 1

02.04.15 14:25

To av tre ski-birkebeinere fortsetter med regelmessig

utholdenhetstrening etter at de har fått hjerteflimmer,

ifølge en ny studie fra Diakonhjemmet sykehus og

Folkehelseinstituttet.

I TILLEGG

viser resultatene at flere bør vurderes for blodfortyn-

nende behandling, skriver

fhi.no

.

Studien ble nylig publisert i tidsskriftet Clinical Research in

Cardiology.

Fysisk aktivitetsnivå, symptomer, medisinbruk og selvopplevd

helse ble undersøkt blant birkebeinere og i et utvalg med atrieflim-

mer i den generelle befolkningen.

Resultater:

• Forekomsten av selvrapportert atrieflimmer var 12 prosent.

• Blant 140 birkebeinerløpere der diagnosen var bekreftet ved

hjelp av sykehusjournal, hadde mer enn halvparten opplevd

hjertebank i løpet av det siste året.

• En av tre rapporterte redusert fysisk yteevne relatert til sin

hjertesykdom.

• Atrieflimmer var forbundet med dårlig selvopplevd helse, men

likevel var ni av ti birkebeinere med atrieflimmer fortsatt regel-

messig fysisk aktive.

• Selv om en tredjedel av birkebeinerne med atrieflimmer hadde

sluttet å delta i rennet på grunn av rytmeforstyrrelsen, oppga

hele 64 prosent at de fortsatt praktiserte regelmessig utholden-

hetstrening minst tre ganger i uken.

I alt 4.952 norske menn og kvinner i alderen 53-85 år deltok i un-

dersøkelsen, 2.326 av dem hadde tidligere deltatt i Birkebeiner-

rennet på ski, opplyser Folkehelseinstituttet.

n

Fortsetter å trene

etter hjerteflimmer

Energimangel gjør eliten beinskjør

n

Idrettsutøvere og elitemosjonister som får i seg for lite

energi, risikerer problemer som beinskjørhet, menstruasjons-

forstyrrelser og lavere treningseffekt, ifølge forskere ved

Health Sciences Lab i Lund.

Det svenske tidsskriftet Fysioterapi viser til den økende

trenden med å trene hardt og ønsket om å holde lav vekt.

– Hvis man trener mye, bør man ikke være så restriktiv

med maten. Man kan tillate seg noen raske karbohydrater,

sier Åsa Tornberg, forsker og leder for Health Sciences Lab.

For tre år siden publiserte Tornberg og Anna Melin, forsker

innen idrettsernæring, en studie av kvinnelige eliteidretts-

utøvere innen maraton, orientering og triatlon. Resultatene

viste at halvparten av deltakerne spiste så lite at de risikerte

alvorlige skader, skriver Fysioterapi.