Fysioterapeuten 1-2021

32 FYSIOTERAPEUTEN 1/21 blodpropp, fordøyelsesproblemer, lavt blodtrykk og svim- melhet. Og plagene kommer raskere hos eldre enn yngre. I en rapport utarbeidet av fysioterapeut og forsker Eli- sabeth Wiken Telenius, går det frem at eldre på sykehjem oppvartes i stedet for at de deltar. – Fysisk aktivitet blir satt til side og blir ikke sett på som en del av de viktigste behovene. I dag finnes det veldig få treningsmuligheter for eldre på langtidsavdelinger, for- klarte Wiken Telenius da hun ble intervjuet av forskning. no om rapporten. Hun mener diagnoser som demens ikke bør stoppe noen, og viser til at forskningen viser at eldre med demens kan trene effektivt og klare å ta i mot instruksjoner, selv om de har redusert forståelse og dårlig språk. Det er ingen tvil om hvem som har ansvaret for at de eldre får det de trenger og fortjener. I et notat fra Regjeringen, datert 19. november 2020, slås følgende fast: «Hver enkelt kommune skal fremme folkehelsen og fore- bygge, diagnostisere og behandle sykdom og skader. Den skal også fremme medisinsk habilitering og rehabilitering. For å løse disse oppgavene er kommunene pålagt å sørge for fysio- terapitjeneste». Norske kommuner er ikke sitt ansvar bevisst. Vi har ikke tall for hvor mange kommuner som har fysiotera- peuter ved alle sine sykehjem, men vi vet fra forskning at mange av de eldre sitter stille. Blir apatiske. Ikke får tilbud om fysisk aktivitet. Tuva Fossen Stensrud mener at det at de er to fysiotera- peuter, gjør at tilbudet til de eldre alltid er der, selv når en av dem har fri. I tillegg utfyller de hverandre, snakker om vanskelige vurderinger sammen og fordyper seg på ulike områder. – Ja, det er utvilsomt en fordel å være to, spesielt siden vi jobber på et stort sykehjem, sier Fossen Stensrud. Forskerne ber kommunene fylle på med fysioterapeuter, ergoterapeuter og aktivitører i eldreomsorgen. – Det trengs fagkunnskap, sier Wiken Telenius til forsk- kning.no n Dette bør gjennomføres systematisk • Individuell vurdering av fysisk funksjon hos hver enkelt beboer • Observer beboeren utføre relevante aktivi- teter – kartlegg grad av selvstendighet og bistandsbehov • Gjennomfør ny vurdering hvis funksjonsnivå endres ved for eksempel sykdom eller fall • Bevisstgjør omsorgspersonale om betydnin- gen av fysisk aktivitet Slik bør tilbudet til eldre på sykehjem være • Tilbud om fysisk trening • Tilbud om styrketrening, spesielt for de med forhøyet fallrisiko og demens • Opprettholde daglige aktiviteter som å vaske og dekke bordet, brette håndklær etc. Unngå at ansatte hjelper mer enn nødvendig. Gå tur. Organiser gruppeaktiviteter • Fysisk trening for de som klarer det – for eksempel reise seg fra en stol med eller uten assistanse. Også de som er i risiko for fall og har demens bør få tilbud om trening Kilde: Fysisk aktivitet og trening på sykehjem – rapport fra OsloMet ILLUSTRASJONSFOTO Irene Mårdalen

RkJQdWJsaXNoZXIy MTQ3Mzgy