Fysioterapeuten 1-2022

FYSIOTERAPEUTEN 1/22 49 Kort sagt • Fysioterapeuter i kommunen og spesialisthelsetjenes- ten har en viktig rolle når personer med aortasykdom skal finne nye måter å være fysisk aktive og mestre hverdagen. • Internasjonale anbefalinger om fysisk aktivitet må tilpasses den enkeltes helse-, familie- og livssituasjon og bli en naturlig del av hverdagslivet. • Fysisk aktivitet som er tilpasset anbefalinger og individuelle forhold vil kunne redusere smerter, fati- gue og angst og bedre livskvalitet hos personer med potensiell livstruende aortasykdom. © Author(s) (or their employer(s)) 2022. Re-use permitted under CC BY-NC. No commercial re-use. See rights and permissions (https://crea- tivecommons.org/licenses/by-nc/4.0/) . Published by Fysioterapeuten. aktivitet for personer med FTAAD er basert på et konsen- susdokument fraThe American Heart Association fra 2004 (9,10), med siste oppdatering i 2020 (11). Teoretisk be- grunnelse for retningslinjene er at økt blodtrykk kan være forbundet med økt risiko for aortautvidelse og aortadis- seksjon på grunn av svekket bindevev i åreveggene (9-11). Derfor anbefales voksne personer å bruke blodtrykkssen- kende medisiner og å unngå fysiske aktiviteter som øker blodtrykket på en potensielt skadelig måte. Ifølge disse ret- ningslinjene anbefales utholdenhetsaktiviteter med lett til moderat intensitet (sykling, jogging, svømming, dansing), og dette anses helsebringende og lite belastende på hjerte- karsystemet (1,11,12). Det er gjort få effektstudier av fysisk aktivitet som inkluderer personer med FTAAD-diagnoser (1,2,12). Imidlertid viste to studier (13,14) at hjertehelsen til MFS-mus bedret seg ved fysisk aktivitet i lett til moderat tempo, sammenlignet med MFS-mus som ikke trente. For- fatterne hevdet at funnene har betydning for fagpersoners holdninger til regelmessig fysisk aktivitet i lett til moderat intensitet hos personer med MFS (13,14). Samtidig er det tydelige anbefalinger om å unngå statiske øvelser, fysisk aktivitet utover «snakkefart» og maksimal utholdenhets- testing, fordi dette kan gi et skadelig høyt blodtrykk hos personer med FTAAD-diagnoser (1-3,11). Videre gis det råd om at voksne bør unngå kollisjons-

RkJQdWJsaXNoZXIy MTQ3Mzgy