Fysioterapeuten 3-2021

FYSIOTERAPEUTEN 3/21 45 eventuelt finne alternative tilbud, slik at vi ikke mister noen på veien. Deres oppgave er å instruere. Vi har det faglige ansvaret. Tre av de mest erfarne instruktørene har blitt spurt om å delta i Fortsatt aktiv, siden de allerede har programmet under huden, og dermed kan fokusere mer på hvordan enn hva de skal instruere. I tillegg skal gruppa ha med en aktivitetsvenn, som kan følge opp deltakerne underveis og for eksempel ta en telefon for å minne dem på å huske joggesko. Alle de frivillige har fått et e-opplæringskurs om demens i regi av Nasjonalforeningen. Instruktør Kari Karlsrud, pensjonert fysioterapeut, trekker fram det gode fellesskapet blant instruktørene og samarbeidet med fysioterapeutene i kommunen, som suksessformel for at Nordre Follo har en velfungerende instruktør-stab. – Noen må holde i trådene. Det tror jeg gjelder for all frivillighet. Det går ikke av seg selv, og vi har veldig god støtte i Linda, sier Karslrud, og Anne-Margrethe Kulsrud og Eldbjørg Josten er enige: – Det er viktig for at vi skal oppleve at vi gjør en ordent- lig jobb. Det er nytt for oss å ha grupper for personer med demens, men vi vet at vi kan ringe Linda. Det gir trygg- het. Deltakerne på gruppene vi allerede har, er så fornøyde og takknemlige. De setter sånn pris på tilbudet. Vi ser at mange blir i bedre form mens andre gjør så godt de kan. Vi oppfordrer alltid til å lytte til dagsformen, sånn at folk tør å være med, selv om de kanskje ikke klarer alt akkurat den dagen. Kulsrud forteller at gruppene er flinke til å involvere nykommere, og det er ikke fritt for morsomme innspill underveis. – Jeg hadde mye tid til overs etter at jeg ble pensjonist. Det er svært givende å bidra med det du liker aller best å Aktivitetsvenn • En aktivitetsvenn er en frivillig som gjør aktiviteter sammen med en som har demens. • Aktivitetsvennen og personen med demens kobles sammen på bakgrunn av felles interesser, og møtes minst to ganger i måneden og gjør ting sammen som de liker. • Det kan være alt fra å gå på tur, gå på teater eller på kafe, til bare å møtes for en kopp kaffe og en prat. Målet er at samværet skal være givende og trygt for begge parter. • De frivillige får kurs og veiledning fra Nasjonalforeningen for folkehelsen, slik at de er best mulig rustet for å være en støtte og venn i hverdagen for et menneske med demens. Kilde: Nasjonalforeningen for folkehelsen. TENKER NYTT Forskere og fysioterapeuter Kristin Taraldsen og Randi Granbo ved NTNU utfordrer kollegaer til å være nysgjerrige på utviklingsmuligheter og lete etter nye samarbeidspartnere. Foto: Kim Sørensen/NTNU.