Fysioterapeuten 6-2018

10 FYSIOTERAPEUTEN 6/18 AKTUELT Rita Midtbø (63) skulle ønske kjæres- ten Stein Flagtvedt (70) var litt mer aktiv. Pensjonisten selv er enig. TEKST Kristine Askvik FOTO Silje Katrine Robinson fysioterapeuten@fysio.no – JEG var mye mer aktiv før jeg ble pensjo- nist. I 40 år jobbet jeg som lærer i ungdoms- skolen og gikk alltid til og fra jobb. Det var også en veldig aktiv jobb. Jeg satt knapt i ro, sier Stein Flagtvedt. 70-åringen har aldri hatt lappen og har vært vant med å gå lange distanser både i forbindelse med jobb og fritid. Sju kilome- ter er ingenting. Rammet av sykdom Overgangen fra jobb til pensjonistliv ble stor. For et par år siden ble han også rammet av kreftsykdom og deretter slag. Da ble det litt mindre aktivitet en periode. Men nå er han på vei tilbake. – Målet er å gå en kveldstur hver dag på 3-4 kilometer. Det er lunsjtid ved Oasen senter i Fyl- lingsdalen i Bergen. Folk farter til og fra. Flagtveit og Midtbø går tur i skyggen under alléen. Mens han liker best å gå i lavlandet, liker hun seg godt i høyden. – Jeg prøver å få han med meg oppover på fjelltur, men det vil han ikke. Han er redd for å få hjertebank som han har hatt før, sier Midtbø, som selv er utdannet sykepleier. Hun prøver å motivere 70-åringen til å være like aktiv som tidligere, at det ikke er farlig å presse seg litt. – Vi går gjerne turer i nærområdet, men når jeg skal gå oppover må jeg få med meg noen andre, sier Midtbø, som fortsatt er i 60 prosent jobb. Tabu å vise svakhet Flagtveit tror at Bredlands funn i studien, om at det er tabu å vise svakhet, kan ha sam- menheng med at man vokste opp i en annen tid. – Før snakket man aldri om sykdom el- ler at man hadde det tøft i forbindelse med det. Hadde du et handikap, var det hysj-hysj, sier han. Men nå merker han en endring. – Nå er det mer vanlig at vi snakker om det i kameratgjengen og deler erfaringer. Det er en helt annen verden enn jeg vokste opp i. Det er mye mer åpenhet nå. Det tror jeg kan være veldig nyttig, sier Flagtveit. Selv har han et prolaps i ryggen og har en krykke liggende for de dagene det trengs. – Går du på tur selv om du må bruke krykke? – Å ja! Det der bryr jeg meg ikke om. n – Prøver å dra han med meg på tur SOMMERVÆR Rita Midtbø (63) og Stein Flagtvedt (70) går ofte tur i nærområdet, men Midtbø får ikke kjæresten med opp på fjelltur. GIKK MER FØR Stein Flagtvedt innrømmer at han var mye flinkere til å trimme før han ble pensjonist.